5月24日 芦原上級講師によるA-wearセミナー開催のご案内（5月11日更新！）

5月24日(土) A-wear協会上級講師の芦原優斗講師にA-wearベーシック講習を開催していただけることになりました。

芦原優斗講師よりコメントいただいております。

A-wear上級講師の芦原優斗です。

A-wear資格の他、NASM-CES(全米スポーツ医学協会認定、コレクティブ・エクササイズ・スペシャリスト：機能改善や評価に特化した資格)、BESJピラティスインストラクター等の資格を取得し、都内にてパーソナルトレーナーとして活動しております。

本セミナーでは、パワーリフティング競技を機能動作分析した上で必要となる、５種類のA-wear基本エクササイズをご紹介するとともに、その座学説明までを実施致します。

競技に向けた内容設定ではございますが、資料を配布するとともに、動作分析解説を除き、わかりやすいワードを心掛けますので、記録更新を考えるトップ選手はもちろんですが、パワーリフティングを始めたばかり方、怪我なく競技生活を楽しく続けたいと考えていらっしゃる方、奮ってのご参加を心よりお待ちしております。

■当日の流れ■

1. 座学パート

・A-wear®︎とは何か？？と効果のわけ　

・パワーリフティング競技の動作分析とA-wear　

2. 実技パート

・A-wear理論（手の全身機能への影響）と感覚統合　※実技実施

・パワーリフティング競技の特徴に合わせた５種類のA-wearエクササイズを習得する　※実技実施

■講師■

芦原 優斗講師（A-wear上級講師）

■詳細■

1. ベーシック講習90分

芦原講師

5月24日(土)  当教会2階 聖歌隊室 13:00〜14:30

参加費 2,200円

20名定員

※当日はワークショップ終了後もジムをご利用頂けます。

⭐︎定員に達し次第お申し込み終了とさせていただきます。

■場所■

〒176-0012

東京都練馬区豊玉北1-12-3 教会ビル 

5F がTXPジムフロア

アクセス方法(電車）

都営大江戸線 新江古田駅 徒歩4分（新宿駅から乗り換え無し約15分）

西武池袋線 江古田駅 徒歩7分（池袋駅から乗り換え無し約10分）

■お申し込み方法■

contact@t-x-p.comまで、下記情報をお書き添えの上お申込みください。

・お名前

・ご住所

・お電話番号

・お申し込みセミナー

・選手の方は階級と競技歴（選手の方のみご記入ください）

お申し込みをいただき次第、参加費のお振り込み先をご案内致します。

※ お申込み頂いてから24時間以内に返信がない場合は、お手数をおかけ致しますが、スタッフの電話対応可能時間帯13:30〜22:00にお電話ください。

A-wearの理解とパワーリフティングに繋げる扱い方を習得できるめったにない機会ですのでご興味のある方はぜひご参加をご検討ください！

主催 Team X-treme Power!!!