パワーリフティング教室「Next challenge！」のご案内（2025年7月13日更新！）

今年パワーリフティングデビューされた方で，「次の試合に向けてどうしよう？」 とお迷いの皆様に新たなパワーリフティング教室を開催いたします！

講師はアジアパシフィックでスクワット360.5kgのアジア記録を樹立して優勝した照沼直樹スタッフ！

■開催日とセミナー内容■

①8/31(日) 12:00～14:00　

トレーニングプログラミングやゲームプランについて

②9/28(日) 12:00～14:00

3種上達を目指してコンディショニングについて

（※ 内容に多少変更が生じる場合がございますが予めご了承下さい。）

■ご参加対象者様■

今年パワーリフティングデビューされた方で，「次の試合に向けてどうしよう？」 とお迷いの皆様はどなたでも

■定員■

参加費 各回3,850円

先着10名様

※当日はワークショップ終了後もジムをご利用頂けます。

■開催場所■

〒176-0012

東京都練馬区豊玉北1-12-3聖書キリスト教会 東京教会ビル 5F  Team X-treme Power!!!

電車でのアクセス方法

都営大江戸線 新江古田駅から徒歩4分（新宿駅から乗り換え無し約15分）

西武池袋線 江古田駅から徒歩7分（池袋駅から乗り換え無し約10分）

■お申し込み方法■

contact@t-x-p.comまで、下記情報をお書き添えの上お申込みください。

・お名前

・ご住所

・お電話番号

・選手の場合は階級

・競技歴（選手の方のみご記入ください）

お申込みをいただき次第、参加費のお振り込み先をご案内致します。大変恐れ入りますが、お振り込みの明細と合わせてご返信ください。お振り込み確認後、本講習会のご予約完了となります。

※お申込みメールをご送信頂いてから24時間以内に返信がない場合は、お手数をおかけしますが、スタッフの電話可能時間帯14:45〜22:30にお電話ください。

【講師紹介】

・照沼直樹(エクイップ現83kg級日本チャンピオン&日本記録保持者）

公式ベスト

（エクイップ部門 / 83㎏級ベスト）

スクワット342.5㎏ / ベンチプレス247.5㎏ / デットリフト292.5㎏ / トータル880㎏

（エクイップ部門 / 93㎏級ベスト）

スクワット360.5㎏ / ベンチプレス220㎏ / デットリフト300㎏ / トータル880.5㎏

主催 Team X-treme Power!!!